昨天薄暮下班后走在回家的路上，途经一些广场、小区，远远就能听到一阵阵欢快的音乐声，走近一看，果真是我们的妈妈们在欢快愉悦的跳着广场舞广场上热情舞蹈的妈妈广场舞也是众多舞蹈中的一种，在人类文明中，舞蹈自己就是历史最悠久的艺术形式，在很早以前没有语言交流的时代，舞蹈就是用来交流情感方式，所以在这千百年的生长中，到如今广场舞也是广为流传，被人们所接受，以致于酿成中国独具特色的民间艺术，在广场舞的生长中，其中我们的中国妈妈可谓是一枝独秀，是广场舞生长的主要气力，努力乐观优美的心态，把广场舞生长到现在巨细都会的每个角落。广场舞在迅速的生长下，也是舞种多种多样，有健身舞、踏歌舞、即兴舞等等！至于为什么广场舞能这么迅速的生长起来呢，在离不开所有人的热情外，也是因为这广场舞有着强大的功效性，广场舞具有一定的体育磨炼性、健心性和健美性，在随着音乐舞动的时候，心血管和呼吸系统都能获得良好的磨炼，以至于能到达增强体质，增强康健，延缓衰老的健身效果，另有就是在跳广场舞时都是处于欢快愉悦的一个状态，恒久在这种状态里，自己的心情也会变得愉悦，变得快乐，听说快乐的人运气也好呢，究竟笑口常开，好彩自然来！洋溢笑容的广场舞妈妈们如果认为我们的中国妈妈只把广场舞生长到这样的话，那你就错了，广场舞也是被生长到了全世界去了，在莫斯科、卢浮宫外、纽约公园都是泛起了广场舞的身影，这是我们的中国妈妈在对全世界做着“文化输出”在莫斯科舞蹈的中国妈妈当看到各个广场上跳舞的妈妈们，也是发现她们的穿着也是林林总总的，可是在这里阿雅要给列位爱跳广场舞的妈妈们一个建议、一个跳广场舞的穿搭，在跳舞时我们不能穿硬底鞋，应该选择软底的防滑鞋，这样的鞋在跳舞时有一定的缓冲力，有助于掩护我们的心脏和大脑，广场舞也是一个全身运动，衣着方面不宜选择紧身衣，应该选择吸湿性好的、弹性好的运动服，或者名目宽松的阔腿裤也是可以的，在颜色方面也是优先选择清爽淡雅的纯色，这样的颜色看起来会容易让人平静的融入音乐舞蹈当中去，另有在薄暮跳舞的妈妈们也要准备一条外套呢，以免夜晚气温下降容易着凉，在跳舞时，一个好的合适的穿搭，能让你跳的舒适，同时也能让你艳压四方，成为广场舞中最耀眼的妈妈。给姐姐们的温馨提示早上要吃早餐再跳，同时也最好是饭后一小时再跳哦！祝列位喜欢跳广场舞的姐姐们，跳的开心，跳的康健。

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